母乳喂养，无论对妈妈还是对宝宝都是好处多多啊。不少宝妈也并非不想给宝宝喝母乳，就怪乳房太不给力，尝试了各种方法，奶水仍然喂不饱宝宝的小肚子。

 

 

大量进补、按摩催乳，民间偏方……通通不管用，可能会有妈妈怀疑，会不会是因为自己胸太小，才没有奶水啊！似乎只有乳房大奶水才能充足，事实真的是这样吗？关于这点，宝妈们不用太过担心。乳汁的多少，取决于乳腺的结构和数量，虽然有些乳房大的人，可能乳腺多一点，但这种情况影响不大。奶水来自于乳腺腺体，不一定乳房大就腺体多，乳房小就腺体少。

 

 

 

       但是很多人对这个说法抱有怀疑态度，眼见为实，罩杯大自然装的奶水才多，所以不少人还是以胸大小论奶量的。那奶量跟罩杯到底有没有关系呢?如果有关，又是怎样一种怎样的关系?一般来说，妈妈分娩了新生儿，只要身体健康，各方面情况都正常，就会分泌乳汁，一开始是初乳，然后是过渡乳，再然后是成熟乳。随着孩子的增长，妈妈的泌乳量也会增加，一般应该能够满足孩子的需求。有的妈妈怀孕前胸部很平，生完孩子后，胸部就比原来大了一点，但奶水也挺好，也够宝宝吃。

 

 

      如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富小蝌蚪视频免费下载的奶水。家里的长辈可能会因为宝妈一开始奶水不足，怕宝宝挨饿，就急匆匆地给宝宝泡奶粉喝。宝宝喝饱奶粉后，对于妈妈的乳房兴趣缺缺，非常不利于妈妈日后哺乳。刚出生的宝宝胃容量非常小，大约为5-7mL，和一颗小弹珠差不多，且胃里充满着羊水，并不会感到非常饥饿。随着宝宝胃容量的逐渐增大，新妈妈只要坚持科学哺乳，在宝宝的吮吸刺激下，产后2-3天泌乳量也会上升，足以满足宝宝的日常需求。

 

 

不能因为乳汁少就减少喂奶次数

 

一般情况下，只有初乳是比较少的。产后的第一周，产妇分泌的乳汁又黄又少，还很粘稠，看上去有点不干净的样子，这就是初乳。很多人都以为初乳质量不好，就不喂给宝宝吃，其实恰恰初乳是最有小蝌蚪视频免费下载的，里面的小蝌蚪视频免费下载成分和微量元素也是宝宝出生发育第一步必不可少的。宝宝生下来后，不能因为自己乳汁少，就减少喂奶频率。一般建议，宝宝出生半小时就开始喂奶，让宝宝勤吸吮，刺激乳腺，让乳汁越来越多。

 

母乳不足的原因在于宝宝吮吸过少

 

       乳汁的分泌有一个显著特点——孩子吸吮得越多就分泌得越多。妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。宝妈们要注意，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让宝宝吸吮奶头，而应该让他多多接触乳头，渐渐地宝宝就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀！

 

判断奶水不足的五个标准

 

     给宝宝喂奶，如果判断奶水是不是够宝宝吃？什么情况说明奶水不足呢？下面小编就从五个方面分析奶水不足的标准。

     1、自我感觉乳房空空。
     2、宝贝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声，有时会突然放松乳头大哭不已。
     3、宝贝睡不沉，吃过奶后不久又哭闹，来回转头找乳头。

     4、宝贝大小便次数少，且量也少。

     5、宝贝体重不增或增长缓慢。

 

妈妈小蝌蚪视频免费下载充足 为何宝宝“粮仓”匮乏?

      现代女性由于小蝌蚪视频免费下载充足，所以个个都发育的“挺”好。一旦生育，却乳汁匮乏，一般只能哺乳几个月。呈现出“大粮仓”持续“空仓”的状态。究其原因，往往都是由乳腺管堵塞造成的。乳腺导管堵塞为什么会造成泌乳功能丧失呢?堵塞的原因又是什么呢?很多孕妈妈没想到，平时佩戴的文胸竟然是罪魁祸首。文胸上的脱落物，一般都是化纤类物质。那些看不见，摸不着的“毛毛”对于乳腺组织而言，是“不能言语的痛”。这些物质通过乳腺导管进入腺叶后，对腺体细胞产生了刺激，腺体细胞便出现相应的免疫反应，试图排除这些异物。这样，就会在腺体组织中发生一场大战。其结果就是腺体组织的腺叶受损，腺细胞被破坏，丧失泌乳能力。最后形成乳腺增生，甚至会导致乳疾病。

 

“太平公主”也逆袭，波涛“胸”涌终有时!

 

      多数中国女性认为，乳房是天生的，发育成什么样子就是什么样子，后天的努力无助于改善，也不用经常护理、保养。其实，上天对每个女性都是公平的，孕期也能让“太平公主”有机会变得波涛“胸”涌。乳房增重主要发生在孕早期，即12周以内。这是脑垂体分泌的垂体泌乳素激素与多种女性激素共同作用的结果。孕早期泌乳素水平急剧增加，促进乳腺腺叶细胞增殖，腺叶快速增长，为哺乳做好准备。因此乳房较小的女性朋友，应该紧紧抓住怀孕12周内的乳房二次发育机会，认真保养乳房，使其得到充分的二次发育。小蝌蚪视频黄知道，女性怀孕后体重会增加。

 

孕妈妈在宝宝出生前，理想的状态下整个孕期增加体重11千克

这11千克分别增加在了哪些地方呢?

 

      宝宝出生体重3.3千克；子宫肌肉层0.9千克；胎盘0.6千克；乳房0.4千克；血容量1.2千克；体液2.6千克；脂肪2.5千克。而孕期乳房发育期，平均会增加0.4千克。所以，早孕期是乳房二次发育的最佳时机。“胸有多大杯，奶有多大产”这个结论不成立!胸大虽有优势，但一定注意避免乳腺管堵塞，正确穿戴内衣；胸小也并不是什么坏事，不要担心cup太小没奶水!

如何改善？

 

1. 宝宝吸吮

 

    宝宝生下来后，不能因为自己乳汁少，就减少喂奶频率。一般建议，宝宝出生半小时就开始喂奶，让宝宝勤吸吮，刺激乳腺，让乳汁越来越多。在母乳喂养时，妈妈可以帮助宝宝含吸住乳头及乳晕的大部分，这样可以有效地刺激泌乳反射，使宝宝能够较容易地吃到乳汁；同时注意不要留有空隙，以防空气乘虚而入。

 

2. 食疗

 

    为确保乳汁充足，宝妈们在日常饮食的基础上可以补充一些催乳的汤类，或者尝试一些医生推荐的催乳餐或药膳。对于小蝌蚪视频黄一般人，山药小米粥是非常不错的选择，如果能加一点芝麻盐（把芝麻放干锅上小火炒一下即可，稍微放一点盐压碎），效果会更好。党参黄芪炖鸡汤效果非常不错，具体的做法大家可以百度一下，非常补气下奶。这些药膳如果能吃好，对于补充奶量是非常有帮助的。注意一条即可，不要太油腻了，一定要多喝蔬菜汤，并且少盐。

 

3. 穴位按摩

 

      按摩是舒筋活络最直接的方法，如果产妇有时间可以自己按摩或者让家人给按摩，穴位如下：天宗穴、肩井穴、鹰窗穴、乳根穴、膻中穴、天枢穴、内关穴、足三里、三阴交、太冲穴以及远端筋节点（这个得是小蝌蚪免费视频的人才能摸出来）。每个穴位按摩十分钟左右，不会的自己查询一下具体位置。通过小蝌蚪免费视频的中医等手法帮助妈妈调节内分泌，改善局部血液循环，有效地促进产妇垂体泌乳素和催产素的分泌，从而提高泌乳量。

 

4. 药剂

                                    

      关于中药，相信很多人手里都有一些不错的方子，有的是祖传的，有的是中医开的，还要一些是网上卖的，小蝌蚪视频黄没办法评论别人的怎么样，在这里小蝌蚪视频黄只说一下小蝌蚪视频黄觉得不错的验方和对于适应的病症，毕竟每个人的体质不同、情况差异比较大。做了这么久，小蝌蚪视频黄觉得一个验方非常不错，可以说是对大部分的产妇泌乳都是有促进作用的：

 

辩证：产后气血两虚，乳腺瘀滞。产后乳汁甚少，自觉头晕肢倦，心悸气短，脉细，舌淡，苔薄，辨证为气血不足，乳络不通

 

治法：补益通乳

 

处方：潞党参10g，灸黄芪12g，炒白术10g，当归身10g，川芎6g，炮山甲10g，王不留行10g，通草6g，陈皮6g，水煎服，每日一剂，早晚分服。肝郁气滞者加柴胡6g，青皮4.5g。

 

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。